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momo's整体salon


もう、秋ですね。

連日続いていた暑さも、すっかり和らぎましたね。
少し寒いと感じる日もありますが・・・

旬な頂きもの「梨」です。
Kさん、ありがとうございます。美味しく頂きました^^

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私のなかで梨は、運動会を思い出します。
運動会のお弁当と一緒に必ず梨がでてきました。
なので、秋を感じるものの中のひとつです。

美味しいでけではなく、こんな栄養素が!
解熱作用があり、余分な塩分を排出する働きのあるカリウム・アスパラキン酸が含まれているので、
むくみ解消や疲労回復時にも良いとされています。

旬なものを見ると、不思議と食べたくなりますよね。
やっぱり身体が求めるのです。
旬な食材を頂きながら、夏の終わりを感じますね。

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