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momo's整体salon


2016年7月ベビーマッサージ&ヨガレッチレッスン☆ご報告

次回の1dayレッスンの日程が決まりました!

7月の開催になります。

更に暑さが増し夏本番!

今夏は猛暑と言われていますね。

今回は自律神経を整え、猛暑に負けない身体作りを目的にレッスンしていきます。



日程はこちら☆

*日時:7/12(火) 10:30~12:00
*場所:momo's整体salon
*レッスン料:3000円/ご夫婦参加5000円
*対象:0歳(首が座ってから)~2歳位までのお子様&保護者様
プレママ&プレパパもご参加頂けます(ベビー人形貸出有)
*定員:3~5組
*お持物:お飲み物、普段のお出掛けグッズ
*講師:IHTA認定ベビーマッサージ講師 我妻希先生




前回のレッスンご報告☆

今回は、男の子baby2人が参加してくれました。

同級生babyだけど、月齢が数ヵ月違うだけで身体の大きさも動きも異なる2人。


2016.5baby3.jpg
先ずは準備体操から。何が始まるのかなぁ~


A君は、終始穏やか。

柔らかいクッションの上で、気持ち良さそうにママのマッサージを受けていました。

E君は、歩伏前進で興味のあるところへまっしぐら!

オイルの入っている容器が気になったり、ベビー人形が気になったり・・じっとはしていられません。

見えている背中をマッサージしてあげたり、

babyちゃんが動いていても、出来る範囲で教えてもらえるので大丈夫!

「教えてもらった事を全部やろうと思わず、babyちゃんの様子をみながら出来る範囲でやってあげて下さいね~。」

と我妻先生は教えてくれます。


2016.5baby2.jpg
ママとの幸せな時間♡


ベビーマッサージは、ママ(パパ)とbabyちゃんの触れ合い。

大切なコミニュケーションの1つになります。

休憩を挟んで、今度はヨガレッチ!

簡単な運動でも、産後ママにはちょっときつい><

想像以上に筋力が落ちていることに、ハッとさせられます!


2016.5baby1.jpg


ちょっと大変な運動でもbabyちゃんと一緒にやることで、楽しい楽しい時間になりますよ☆

ご参加頂いた皆さま、ベビーマッサージ&ヨガレッチで梅雨を乗り切って下さいね^^




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