産後の体型

出産後、体の変化に戸惑っていませんか？
〜骨盤ケアで「自分の体」を取り戻そう〜

一人目のときより、体が戻りにくい…と感じていませんか？二人目を出産したママさんから、よくこんな声をいただきます。

「上の子のお世話もあって、自分の体を気にする余裕がない…」
「産後の体型、今回はなかなか戻らなくて…」
「腰や股関節が前より痛む気がする」

実は、二人目出産後の体は、一人目のときよりも骨盤のゆがみが深刻になりやすい傾向があります。出産によって一度開いた骨盤がしっかり戻る前に、また新たな出産を経験することで、ゆがみやズレが蓄積してしまうのです。

そのうえ、二人目育児では「かがむ・抱っこ・走る」が日常茶飯事。体に負担がかかり続けることで、骨盤周りの筋肉がうまく働かず、体型の戻りづらさや不調につながってしまうことも…。

でも、大丈夫。骨盤のケアは、決して「遅すぎる」ことはありません。momo's整体salonでは、頑張るママたちの体と心に寄り添った産後ケアを行っています。