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お役立ち情報〈妊活で大切なこと〉
妊活で大切なこと
〜カラダとココロを整えるために〜
妊娠を望むタイミングになってから、「妊活って何から始めたらいいの？」と悩まれる方は多くいらっしゃいます。
妊活とは、ただ病院に通うだけでなく、カラダやココロを整えて、妊娠しやすい状態をつくっていくこと。
momo's整体salonでは、そんな“妊娠しやすいカラダづくり”をサポートしています。
妊活で大切な3つのこと
- 冷えを改善して血流を良くする
- 自律神経とホルモンバランスを整える
- 健康で心地よいからだをつくる
カラダとココロを整えることが近道
子宝セミナーの様子
妊活＝病院だけではないんです。カラダとココロを整えることも、とっても大切。
今日は整体師の視点から、妊活に大切なことを3つご紹介します。
① 冷えをとること
冷えは子宮にもNG。足元・お腹・腰をしっかり温めて血流アップ！
② 自律神経＆ホルモンバランスを整えること
ストレスは妊活の大敵。整体でリラックスして深〜い呼吸を
③ “結果”じゃなく“心地よさ”を大切にすること
「妊娠のため」より「自分が気持ちよく生きる」ことが実は近道
整体で、心と体をゆるめる時間をもってみませんか？
妊活中の方、ぜひ一度ご相談ください
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☆赤ちゃん連れでも安心のキッズスペース完備
☆4年ぶりに狭山に復活です！！
口コミ
抜群の技術力
momo's整体salonさんの先生は経験が豊富、とても上手で安心して利用できました。
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知人にも、ぜひmomo's整体salonさんをお勧めしたいです。先生のトークはいつも面白くソフトな人柄です。。
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